8月のお勧めメニュー
2026/08/01こんにちは シュエットの内山です🥰
毎日暑い日が続いています
みなさん 体調は如何ですか？
水分はこまめに取りましょうね☝️
この夏 海に行って 遊ぶぞー🏖️
なんて 元気もなく
日焼けは大敵🙅♀️
今は日焼けなんて可愛いものではないですよね
火傷になってしまいます
でも 骨粗鬆症予防には 太陽の光を浴びるのは大事なんです
若い頃は骨粗鬆症？
え〜 私は大丈夫だと思う
なんて思っていましたが 年齢には逆らえない事実を実感しています
夏なら木陰で手や顔に5〜10分、
冬でも30分程度を目安に、
週に2〜3回浴びれば十分だそうです
予防のためにも 木陰で10分 太陽のパワーを頂いちゃいましょう🌞
シュエット8月のお勧め
やっぱり 日傘を差しても アスファルトからの照り返しで お肌はだいぶダメージを受けています。
水素パックで美白取り戻しましょう❣️
《うるおいたっぷりケアコース》
80分 7500円
内容
クレンジング、ウォッシング、オイルトリートメント（デコルテ、お顔）、
水素パック、スキンケア
